Моим основным методом работы является гештальт-подход. Это самостоятельная школа, признанная Международной Ассоциацией психотерапевтов как одна из самых эффективных.
В определенных ситуациях я пользуюсь и другими методами: понимающей психотерапией, когнитивно-поведенческой терапией, системно-семейной терапией, арт-терапией.

С чем я работаю

• Отношения с родными и близкими
• Отношения на работе (с коллегами, начальством)
• Трудности с выстраиванием коммуникаций, общением
• Сложности с распознаванием и управлением эмоциями
• Неудовлетворенность своей личной жизнью, карьерой
• Семейные проблемы, стрессы, травмирующие ситуации (утрата, расставание, развод)
• Фобии, тревожность
• Личностные травмы, травмы развития, ПТСР
• Созависимые отношения
• Одиночество

С чем я не работаю

• Пищевые расстройства (анорексия, булимия)
• Клинические диагнозы
• Химическая зависимость (ПАВ, алкоголизм)

Я работаю в сфере неформального образования. Тренинг и интерактивный семинар являются на сегодняшний день актуальными и эффективными методами обучения по разным направлениям.

Методы, которые я использую

• Цикл Колбы
• Обратное обучение
• Социально-психологический тренинг
• Формат TED (для публичных семинаров)
• Развивающее обучение (по Л.С. Выготскому)

В лекториях мне близки 2 формата: выступление в стиле TED и публичные консультации. И 1-й и 2-й формат предпоалагет выстраивание диалога со зрителем, что делает каждое выступление уникальным.

Про что говорю:

• Межличностные отношения
• Конфликты и способы их разрешения
• Про детей, их развитие и воспитание
• Про родителей и их поведение и отношение к ребенку

Про что я НЕ рассказываю

• Мотивация и как себя заставить что-то делать
• Успех, как его достичь и как вешать 100$ к потолку
• Бизнес, стартапы и как заработать миллион
• Как влюбить в себя кого-бы то ни было